Εγκυμοσύνη και άσκηση στο νερό

Εγκυμοσύνη και άσκηση στο νερό

Η άσκηση στο νερό κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αποδεκτή από όλους τους ειδικούς, γιατί δεν υπάρχει κίνδυνος κραδασμών για την έγκυο, ούτε πιθανότητα απώλειας της ισορροπίας της ή τραυματισμού στην περιοχή της κοιλιάς, ενώ παράλληλα έχει ποικίλες ευεργετικές επιδράσεις για την έγκυο. Το ιατρείο “ΓΕΝΝΗΣΗ” του χειρουργού γυναικολόγου-μαιευτήρα Γιάννη Μουζάλα είναι το μοναδικό ιατρείο στην Ελλάδα που διαθέτει πισίνα. Η πισίνα λειτουργεί αποκλειστικά για τις εγκύους, ενώ οι ασκήσεις μέσα στο νερό γίνονται με την καθοδήγηση της μαίας. Οι γυναίκες μπορούν να ξεκινήσουν το πρόγραμμα από τον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης.